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第一卷 第25章 全网第一教练

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  林凡看着手机屏幕。

“科学健身王哥”。

这名字他有印象,就是上次直播说他吊威亚那个。

好友申请信息写得密密麻麻,态度卑微到了尘埃里。

“哥!祖宗!我错了!我不科学!您才是唯一的科学!您是宇宙健身的终极真理!求您开个直播吧!我给您刷穿云箭!刷到我倾家荡产!”

林凡手指一划,拒绝,拉黑,动作一气呵成。

他觉得手机有点烫手。

嗡嗡嗡——

手机震得像个劣质的按摩棒,屏幕上全是红点,滑动一下卡三秒。

他干脆关了机,把手机扔到角落的蛋白粉桶里。

“高远!核心收紧!杠铃都快晃到天上去了!”

林凡的吼声在健身房里回荡。

高远正扛着一百公斤的杠铃做划船,汗水顺着额头往下流,眼睛都快睁不开了。

外面的声音实在太大了。

“哑铃哥!出来见一面吧!”

“大师!收我为徒!学费好商量!”

“Mr. Lin! Can we have an interview? CNN!”

高远被这声音吵得心烦意乱,一口气没提上来,杠铃“哐当”一声砸在地上。

他喘着粗气,看着门口的方向。

“教练,外面……”

“外面怎么了?外面的声音比你手里的杠铃重?”

林凡走过去,一脚把杠铃踩住。

“起来,继续。今天的组数没做完,晚饭减半。”

高远脸都白了,赶紧重新握住杠铃。

林凡皱着眉,听着外面越来越吵的喊声,感觉自己的训练环境受到了严重污染。

这帮人,比上次那个“暴食”还吵。

他走到门口,透过门上的猫眼往外看。

乌泱泱一片,全是人头。

长枪短炮的记者,举着手机直播的网红,还有几个金发碧眼的老外扛着印有外文台标的摄像机。

健身房门口那条小路,被堵得水泄不通。

“太影响我学员的训练状态了。”

林凡叹了口气,转身走到墙角。

他拿起上次那块“自重深蹲200公斤一组”的纸板。

他把纸板翻了个面,用粗头的马克笔,在空白的背面刷刷刷地写了起来。

写完,他吹了吹还没干


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