形的锉刀刮擦下，强行将散乱的精神力收拢、捶打、凝聚！痛苦到了极致，但也正是在这极致的痛苦中，他清晰地“看到”自己那原本如同烟雾般散逸、枯竭的精神力，被一点点、一丝丝地强行压缩、提纯！
那过程，堪比千锤百炼！
不知过了多久，那恐怖的“刮擦感”终于缓缓消退。虾仁如同刚从水里捞出来，浑身湿透，虚脱地靠在石壁上，连抬起一根手指的力气都没有。
但，不同了。
脑海中的嗡鸣与空白消失了，取而代之的是一种前所未有的“清晰”与“凝实”。虽然精神力总量并未恢复多少，甚至可能更少，但其“质”却发生了翻天覆地的变化！仿佛散沙被烧铸成了坚硬的陶胚，虽然小，却有了形体与重量。
他心念微动，那凝实了一丝的意志便如臂指使，轻易地沉入体内，感知着右手伤势的恢复情况，甚至能隐约“触摸”到那四根暗青手指内部，剑脉中缓缓滋生、如同游丝般微弱的新生剑元！
这……就是砺神丹的效果？这就是“养剑诀”的真正用法？以极致痛苦为锤，锻造神魂意志！
他睁开眼，看向洛青休，眼中充满了震撼与感激。
洛青休依旧是那副平淡模样：“剑修之道，意志为根，神魂为本。皮肉之伤易愈，神魂之损难补。此法痛苦，却是夯实根基最快途径。你好自为之。”
说完，他身影一晃，便已消失不见，仿佛从未出现过。
虾仁深吸一口气，压下心中的波澜。他再次闭上眼，这一次，主动运转起“养剑诀”。虽然没有砺神丹那恐怖的辅助，但经历过方才那番地狱般的锤炼后，此刻的修炼，变得前所未有的“轻松”和高效。他能清晰地感觉到，自己的意志在缓慢而坚定地恢复，甚至比受伤前更加凝练、纯粹！
右手伤势在断续膏和新生剑元的共同滋养下，恢复速度也加快了不少。那蛛网般的裂痕开始缓缓愈合，虽然距离完全恢复还需时日，但至少不再影响基本的活动和微量的剑元调动。
当他再次睁开眼时，眸中疲惫尽去，只剩下一种深沉的、内敛的精光。虽然外表依旧虚弱，气息衰败，但内在的核心，那支撑着他走下去的意志，已然经历了一次蜕变，变得更加坚韧，更加……锋利。
“小师弟，你……你没事了？”牧尘看着他仿佛脱胎换骨般的精神状态，惊讶地张大了嘴巴。
虾仁微微点头，站起身，活动了一下依旧缠着布条、但痛感已大幅减轻的右手：“无碍了。下一轮抽
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