后才算是一个人从肉体凡胎进化到修士行列，可以不饮不食而活着，就光看这体内翻天覆地的变化就能够理解一二了……
白冰感觉她体内的生机随着筑基的完成而不断地增强着，比筑基之前旺盛了太多，而身体内充斥着的力量感完全不是练气期那会儿所能比拟的。
白冰暗道，难怪大部分修士毕生所追求者为大道，为无上的力量，还别说，这浑身充满的感觉还真是超赞呢。至少，强大了后就不怕遭遇夺舍了，若她的元神状态仅仅是普通练气期的话，恐怕几个时辰前她就已经被那老妖怪灭的渣都不剩了……
还是越强大越好！
这个世界内的修士实力从弱到强，目前白冰所知道的分别为练气、筑基、结丹、元婴、化神等境界。至于化神之上还有什么境界非她所关心者，太遥远的事想那么多做什么。
练气期一到九层为初步踏入修真界阶段，处在练气期境界的修士最多可享两百岁寿元。
而筑基以后算是修士们正式踏入修真界的大门，筑基之后所能取得的最终成就与修士自身资质、心性、资源、当然，还有努力程度都是密不可分的。
修士迈入筑基阶段后，每个修为境界均有初期、中期、后期及大圆满四个小境界，越往后越难提升。
突破至筑基期之后，与修士最息息相关的，大多修士最为看重的便是修士们寿元的明显增加：
筑基修士的寿元会从练气期修士的二百年增加至五百年。
白冰没想到自己有朝一日也能有活五百年的可能，那可是前世里某些传世好多代还算不错的皇朝所历总年份呢。白冰又一次感觉自己如同置身梦境一般，真的好不真实啊！
嘿嘿，如今她已成功筑基，相对于拥有的五百年寿元而言，当下只十八岁的年龄应当只相当于幼儿阶段吧？
太不可思议了！
另外，修士筑基之后容貌的变化会很小，即使一个修士此生止步于筑基期修为，那么他的容貌至少在四百岁之内都会维持在筑基时的模样。所以，若无意外，白冰的这副天仙容颜会伴随她至少四百年呢。
光是这一点，白冰都觉得心里美滋滋的。
之前没有想着筑基，很多事便也不会去多想，如今真正的步入了筑基期之后，且真真正正地体验着筑基后的一切莫大的变化，这让白冰的感觉到底还是跟着有了很大的变化。
推己及人，修士光是筑基都能有着如此多的好处，更不用说结丹后修士的寿元又可增长一倍
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