白人的优点是自信，你真夸，她真信！
所以姐们高兴极了，对他印象挺好。
“你确定一上来就用这么大重量。”老姐也在健身，见他起手训练就是150公斤，赶忙劝道。
“他可以的。”见过他实力的巨石则在一旁边喝蛋白粉边说。
见他没带护具就轻松做组，老姐张大了本就不小的嘴巴。
“华夏人都是怪物。”巨石评价道。
“哇哦！”没一会儿，教练和导演让他脱衣服检查身体。
是正规的检查身体，看看肌肉情况，上镜会不会好看。
他脱掉被汗水彻底浸湿的T桖，露出训练许久的身体。
来自南方州的老姐见此，吹了了口哨。
张远看了她一眼，觉得自己被调戏了……
在他的精心训练和饮食控制下，自然是棱角分明，线条流畅。
“很不错，只是还可以更好。”教练看到后也反应了一会儿。
没想到自己的工作那么轻松。
只需要再控制饮食，让肌肉显的更干，上镜效果更好些就成。
关于这个也有取巧办法，只需用奥赛手段就行。
坚持一段时间不摄入盐分就会导致低钠血症，使身体电解质失去平衡，让肌肉看着很干，拉丝。
实在不行还可以提前一晚上吃北美这边的强力泻药，拉都给你拉脱水。
所以健美比赛的那帮人，不少一下台就晕倒。
任何运动，做到极限不光对身体没好处，还会严重伤身折寿。
大部分健美选手都是肝和肾比关节先崩溃。
要不健美圈成天传来噩耗。
忙完这些，他收拾下自己，换上衣服，打算趁着晚上休息时间出门。
来一趟好莱坞，还有好几位老朋友要见面……
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