将本站设为首页
收藏祭司官网,记住:www.jsshengmin.com
账号:
密码:

祭司书院:看啥都有、更新最快

祭司书院:www.jsshengmin.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:祭司书院 -> NBA:开局一张三分体验卡 -> 第3399章 张雨模仿王毅,只得其形

第3399章 张雨模仿王毅,只得其形

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

和一众球员们刚刚打完了队内的对抗赛。

打算再练一练力量,然后再去练一练投篮。

【这里插一句题外话,很多人可能觉得打完比赛练完力量再去练投篮会因为体能消耗过大,投不准。

所以应该先练投篮再去打对抗赛,在最后加练力量。

实际上在nba的很多训练师的训练计划之中,都有一项,那就是在大量消耗体能之后再去练投篮。

因为在球场上你不可能总是体能充沛,打到第3节后半段和第4节时体能肯定会被大量消耗,那种时候球传到你手里,你怎么办?

难道就因为体能消耗过大,你就可以理所应当的投不进吗?

最好的办法就是在平日的训练之中就加上这一项:大量消耗体能之后的投篮练习。

在体能大量消耗之后腿和胳膊的肌肉有时候都会变得麻木,在这种情况下怎样让自己尽可能的去提高命中率,这是现在很多球队必须必备的训练。】

就在王毅和其他球员们一起练力量的时候,一道身影走进了力量房。

1米99的个头,身材略微有点偏瘦。

给人一种瘦瘦高高的感觉,身形上有点像以前的小王子普林斯。

不过比普林斯更瘦一点。

此人正是张雨。

所有教练和球员们见张雨走了进来,手中的动作都略微一滞,看着张雨。

此时的张雨没有了往日的那种自大和那种吊儿郎当。

整个人显得似乎沉稳了不少。

此时的王毅正双膝跪在瑜伽球上,左右手各拿着一颗篮球伸展开来。

瑜伽球会微微的晃动,而王毅则需要在这种情况下不断的调整自己的重心,来稳住身形。



  33708238
  一江秋月提醒您:看完记得收藏【祭司书院】 www.jsshengmin.com,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.jsshengmin.com,随时随地都可以畅阅无阻...
上一页 123下一页

看了《NBA:开局一张三分体验卡》的书友还喜欢看

末日公寓求生,而我无限分身!
作者:叶余
简介: 全球所有人,被传送到一座座末日公寓中!\n所有人觉醒天赋,于公寓中艰难求生。
更新时间:2026-03-03 23:26:55
最新章节:第515章 请个小假
末日先斩学姐,无限神级选择!
作者:零八零一
简介: 【末日+爆杀+女神+资源+囤货+校花+种田+全民+求生】\n一觉睡醒,末世降临,人类...
更新时间:2026-03-03 23:39:43
最新章节:第777章 炮轰血巢,全面战争打响
阿姨,你女儿的债我先收点利息
作者:点歌的人
简介: 阿姨+御姐+爽文+重生+搞钱\n上一世,陈博被绿茶女友陷害,以强奸犯罪名锒铛入狱。<...
更新时间:2026-03-03 23:35:02
最新章节:第720章 搞房地产
开局闪婚大佬,重生八零赶山致富
作者:月下花无色
简介: 被家暴致死,姜昕媛三十多岁英年早逝。死后灵魂游荡,她才知道自己短暂而痛苦的一生,只是...
更新时间:2026-03-03 23:34:00
最新章节:第54章 钱包又鼓起来了
盗笔:炮灰爸妈支棱起来了
作者:桥上衣
简介: 【评分刚出来,会涨的,不要看到第三十一章就不看了,接着看下去,是铺垫不是无厘头!
更新时间:2026-03-03 23:36:12
最新章节:第243章 被问话的古隆老太太
家父刘备,望父成龙
作者:周府
简介: 汉室衰弱,群雄逐鹿。徐州陶谦、兖州曹操、扬州袁术,窥探中原。刘公初居小沛,深陷纷争,...
更新时间:2026-03-03 22:54:19
最新章节:第24章我胜则曹忧,我败则曹喜