的帮助，才一点一滴的借鉴吸收，最终创出了《神罡》一书，并且自身修炼到了炼体第四阶无漏金身之境。
其中对于基础的炼体之法，以及诸多禁忌，个人领悟，都描写得极为详尽。
以此入门，对于罗尘来说当是最佳！
至于修炼到第四阶之后又如何继续，罗尘心中也隐隐有了备案。
不过就当下而言，还是走好第一步再说。
罗尘闭目沉思片刻，心中决断已明！
强横的肉身之中，一滴菁纯无比的源血陡然破碎，随后化作磅礴气血，冲刷全身上下。
就正统炼体而言，罗尘其实只处于炼体第一境金刚境圆满，第二境血河境初初入门。
现下他所做的，便是以气血之力冲刷全身，使得这具身体每一处都能侵染气血之力。
此谓之血贯长河！
安静的屋子中，只闻一声闷哼。
待罗尘睁开眼之时，原本瘦削的身体，竟鼓胀了几分给人雄壮之感。
第一步完成了！
接下来，就是将磅礴的气血之力，一点点转化为精妙小巧的劲力。
这一步，需要明悟。
明悟气血之变化，掌控明暗化丹四种劲力的运用。
曾经的罗尘嫌其麻烦，到了这一步就放弃了，转而将重心放在修仙炼气之上，但现在不管再麻烦，他都要一步步走下去。
“明劲……”
喃喃间，罗尘试着将一道雄浑气血压缩糅合，渐渐一股更加精炼却更加强大的力量诞生了出来。
这就是所谓的明劲吗？
罗尘看着指尖缠绕的劲气，露出恍然之感。
原来，这也没多难啊！
与此同时，那沉寂已久的属性面板，有了一丝微光闪烁。
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