将本站设为首页
收藏祭司官网,记住:www.jsshengmin.com
账号:
密码:

祭司书院:看啥都有、更新最快

祭司书院:www.jsshengmin.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:祭司书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 2342章 绝杀建议就是……用身体碾压加特林吧

2342章 绝杀建议就是……用身体碾压加特林吧

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

他身上最大的问题就是……

核心稳定性要求极高,易出现动作变形。

因为躯干牵引摆臂法的强力扭转,需要核心肌群,比如腹横肌、竖脊肌、臀中肌等等,都需要具备极强的等长收缩能力,以维持躯干在扭转过程中的刚性。

如果运动员核心力量不足,或在高速奔跑中出现肌肉疲劳,右臂后扯的力道就会失去控制——轻则导致躯干过度扭转,破坏身体重心的直线性,重则引发髋关节代偿,出现步幅忽大忽小、蹬地角度偏移的问题。

相较于加特林之前那种“钢板式”的核心控制,这种发力模式的容错率更低,一旦动作变形,速度损耗会远大于保守型摆臂。

这对于年纪越来越大的加特林是一种考验。

毕竟他现在百米撑到最后核心都容易绷不住。

200米就更加不用说,稍微超标了一点,很有可能就会出现力有不逮的情况。

所以他必须牢牢控制整体的节奏。

出了一点问题都不行。

其次就是,能量消耗更快,对后程耐力构成考验。

背阔肌、斜方肌等上肢大肌群的主动强力参与,会显著提升整体能量消耗。

200米比赛的后50米,是运动员糖原储备接近枯竭、肌肉乳酸堆积达到峰值的阶段,而躯干牵引摆臂法在弯道进直道阶段的高强度发力,会提前透支部分体能。

对于后程耐力相对薄弱的选手而言,这种发力模式可能导致直道末端出现摆臂无力、步频下降的问题。

加特林现在可不是之前的加特林了,他已经34往那边走。

机体机能肯定会下降。

其次就是他的跑法也从100米的均衡后程调换成了均衡前程。

在这样的跑法里面。

肯定会出现问题。

不是他的技术有问题,而是他的身体机能。

这么做有问题。

这也是半决赛的不可能花更多的能量去争取更好的跑道的原因。

年纪大,在200米里面就是硬伤。

为什么这么说?

因为谢正业在这里。

竟然采取了和加特林一模一样的方式。

简直是……硬刚。

谢正业其实这两年也看出来了,加特林采取的摆臂方式和自己有些类似。

这也能得出加特林应该是改成了牙买加跑法体系。

来冲击200


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

假千金挺孕肚,嫁绝嗣大佬被亲哭
作者:紫夏沐
简介: 何楚楚穿书成了假千金,真千金抢她的父母,还抢她的未婚夫,把她送上陌生男人的床,让她未...
更新时间:2026-03-03 23:36:01
最新章节:第47章 :真不要脸
夭寿了,九阳神功你真会啊?
作者:喝水不长肉
简介: 苏墨穿越到灵异复苏的时代,开局就收到一封女鬼写来的情书!很意外,很感人,很要命!
更新时间:2026-03-03 23:26:52
最新章节:第1262章 一双绣花鞋?你自己留着穿吧!!!
鸿蒙霸体诀
作者:鱼初见
简介: 十万年前,九位风姿卓绝,独断万古的女帝,妖后,被封印于鸿蒙金塔之中。
更新时间:2026-02-26 22:55:39
最新章节:第2924章 金皇丹
开局圣地道子,你让我走废材流?
作者:东大街一霸
简介: (天才修仙,杀伐果断,轻松向,系统,扮猪吃虎,虐菜圣手,炸鱼天尊,多女)\n穿越仙侠...
更新时间:2026-03-03 23:30:03
最新章节:第989章 另一个解决办法
华娱:说好顶流,你成资本了?
作者:梅子酒耶
简介: 林深:都说顶流吃的是青春饭,那我顺便把做饭的锅买了,不过分吧?

...
更新时间:2026-03-03 23:31:00
最新章节:第九十九章 :这姑娘老板估计把她忘了
直播捡垃圾,我成警局常客
作者:唯有笔爽
简介: 【综艺直播+系统+脑洞+无逻辑+爽文无虐点+以女主世界为中心】

...
更新时间:2026-03-03 23:32:00
最新章节:第480章:男友力