将本站设为首页
收藏祭司官网,记住:www.jsshengmin.com
账号:
密码:

祭司书院:看啥都有、更新最快

祭司书院:www.jsshengmin.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:祭司书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 2179章 跑不好,第二棒就已经结束了

2179章 跑不好,第二棒就已经结束了

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  当内斯塔·卡特的指尖与尤罕·布雷克的掌心完成那记0.05秒的触接时。

卢日尼基体育场的空气仿佛被瞬间撕裂。

布雷克右手腕向内旋的弧度还未收尽,左肩已带着躯干向前倾出——这不是普通的接棒后加速,而是一个将“高速维持天赋“刻进肌肉记忆的运动员。

作为200米后程历史第一的跑者,他的第二棒从启动到交棒的这不到十秒里,每一块肌肉的收缩、每一次关节的转动,都在诠释“高速下的稳定“如何成为碾压对手的终极武器。

因为接力的改善,让布雷克感觉自己……

加速从未这么顺畅过。

布雷克接棒时的身体姿态,藏着他与之前自己最本质的差距,

不是“接完再加速“,而是“加速中接棒“。

当卡特的棒体触到他掌心时,他的右肩没有因后伸接棒而外扩,反而借着左臂前摆的惯性向内收紧——

这是背阔肌与菱形肌在同步发力。背阔肌像一张绷紧的网,从肩胛骨向脊椎拉扯,把接棒时手臂后伸产生的“侧拽力“转化为向前的动能;菱形肌则在肩胛骨内侧轻微收缩,让肩部始终保持“含而不张“的姿态,避免躯干因单侧用力而侧倾。

此时他的躯干与地面夹角稳定在58度,比接棒前仅小了2度,这种近乎无波动的姿态延续性,让核心肌群不用突然调整发力方向。

腹直肌仍保持着70%的收缩力度。

像一条绷紧的腰带固定着骨盆。

而腹斜肌则随着摆臂做细微的交替收缩,每一次左臂前摆时左侧腹斜肌收缩幅度增加5%,刚好抵消右臂回收时的轻微失衡。

下肢的衔接更见天赋。

接棒瞬间他的左脚正处于落地缓冲阶段,前脚掌扒地的力度没有因接棒动作减弱分毫——腓肠肌和比目鱼肌像被压缩的弹簧,在脚掌接触地面的0.1秒内完成“收缩-回弹“的转换。

更关键的是股四头肌的状态。

之前接棒时会因注意力集中在手部。

导致大腿前侧肌肉短暂松弛,步频会掉0.2步/秒,而现在布雷克的股四头肌肌电信号显示,接棒瞬间其激活度仍维持在90%的高位。

这种“全身肌肉无死角激活“的能力,让他接棒后第一步的蹬地力度与接棒前毫无差别,步长从预跑0.7米向1.0米过渡时,膝关节弯曲角度从130度增至140度的过程流畅得像流水——

没有丝


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

末世求生:我能升华万物
作者:若云随风
简介: 【末世+神技+异能+七宗罪+杀伐果断+超位起手+无敌爽文】。\n?轻轻敲醒沉睡的心灵...
更新时间:2026-03-03 23:48:26
最新章节:第1152章 到位了
他乱撩又貌美,阴湿病娇被钓成狗
作者:打呼噜的猫
简介: 【双男主+快穿+微强制爱+病娇+强取豪夺+囚禁定位】\n郁尧,胆小又爱撩,撩完又爱跑...
更新时间:2026-03-03 23:34:53
最新章节:第335章 苗疆蛊26
重燃青葱时代
作者:蜜汁姬
简介: 【重生】【高中】【校园】【日常】【轻文娱】李珞是一名35岁的无业……灵活就业者。
更新时间:2026-03-03 22:59:00
最新章节:第912章 婚纱照的安排
首长,你家崽崽又冲上前线了!
作者:媛子猫
简介: 一场自爆,5188来到了七零

她小心翼翼的藏着脑子里还在运...
更新时间:2026-03-03 23:13:00
最新章节:第709章 统只是想要早点回去找叔
我本凡卒铸青锋,背剑斩尽天上人
作者:秉灯人
简介: 【序列高武】【高武高考】【杀伐果断】【另类单女主】【不压实力】\n欢迎来到无限天元世...
更新时间:2026-03-03 23:37:16
最新章节:第284章 四面楚歌,绝路尽头
公路求生,开玩具车也能当榜一?
作者:老酒抽到上上签
简介: 【公路求生?无CP?微群像】一睁眼,花浅穿着睡衣抱着猫,被丢进了公路求生游戏。
更新时间:2026-03-03 23:16:00
最新章节:第九十四章预知