将本站设为首页
收藏祭司官网,记住:www.jsshengmin.com
账号:
密码:

祭司书院:看啥都有、更新最快

祭司书院:www.jsshengmin.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:祭司书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 1869章 打碎它!就是金色的希望!(第六更~~~~)

1869章 打碎它!就是金色的希望!(第六更~~~~)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

整个身体的巨大压力。

让身体可以更加轻松面对这堵“叹息之墙”。

有个什么感觉,在苏神的意识中一闪而过。

好像错过了什么。

但好像有没有错过。

来不及想着这些,他现在要打开的,只有面前这堵高墙。

还不够?

行。

那再加一条行不行。

趾短伸肌、趾长伸肌、胫骨前肌、小腿前侧肌间隔、髌下韧带、股四头肌、腹直肌、胸肋筋膜、胸锁乳突肌、头皮筋膜……

筋膜链前表线,也给我打开!

前表线连接人体的整个前表面,下起自足背,上至头颅侧面,可分为脚趾到骨盆和骨盆到头部两部分。当髋关节处于伸展状态时,这两部分作为一个连续的肌筋膜线协同作用。

前表线的姿势功能主要是:与后表线保持平衡,提供张力性的支撑,以便从头部往上提拉重心前倾的骨骼,此外,它的肌筋膜还能保护膝关节的姿势性伸展。

起自脚趾背部。前表线在趾骨尖端通过骨膜与后表线相连。

为什么要开这一条,就是苏神为了配合后表线筋膜链,因为这两条肌筋膜经线是相互对抗的,后表线负责屈曲脚趾,而前表线则负责伸展脚趾和上提身体。

人体矢状面上的姿势平衡即前后平衡,主要通过前表线和后表线之间的张弛关系来进行调节。

躯干和颈部平衡的保持。

前表线的强化,可以更加突出躯干和髋关节屈曲、膝关节伸展、足背屈等等区域的功能性。

前表线以快速反应为主,后表现以耐力为主,双方的这种相互作用可以通过一方收缩时另一方被拉长而体现出来。

它和后表线结合起来,顿时威力大增,可以起到一加一大于二的效果。

这也是苏神为什么要重点开发这一条的原因。

时间有限,开发难度也不小,没办法面面俱到。

只能是尽可能做到位。

还不够?

这真是……

稳如泰山是吧。

苏神开始想办法激活自己最后一条掌握的筋膜链。

在胸大肌远端的肱骨附着点附近,一直到胸小肌的胸锁筋膜。

功能前表线也被激活。

和前面的功能后表线类似,这也是一种配合前表线的功能类型筋膜链。

同属于功能线筋膜链。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

贪财好你
作者:青沅
简介: 恋爱前的傅铮:有钱有权的投资圈大佬。恋爱后的傅铮:怒撒千金只为博心上人开心。
更新时间:2026-03-03 23:44:26
最新章节:第137章 不是出成果了吗
长生修仙:从薅妖兽天赋开始
作者:廿三声
简介: 再睁开眼,林长珩降临危险的修仙界,宗门林立、世家割据,邪魔横行、妖兽乱世。
...
更新时间:2026-03-03 23:26:00
最新章节:第425章 越国现状,结婴内幕;正魔倾轧,终得混入
御兽之我真不是天才
作者:风和穗
简介: 【女强+无cp+万兽迷】开局穷得叮当响,差点就带御兽去吃土。好在半道觉醒,面板诞生。...
更新时间:2026-03-03 22:06:00
最新章节:第二百四十六章 一区天骄
长空战旗
作者:康斯坦丁伯爵
简介: 3000小时空战游戏时长的王礼被扔到了一个气态巨星表面的世界,这是个所有人都生活在飞...
更新时间:2026-03-03 23:00:00
最新章节:第87章 可怕的约瑟芬(求月票)
美利坚:从街头流浪汉开始肝技能
作者:人比西瓜瘦
简介: 马杰克穿越到洛杉矶街头,一没身份二没工作,只能被迫成为一名拾荒者。

更新时间:2026-03-03 23:09:00
最新章节:第351章 童话故事与黄毛辣妹
死亡回档,48小时拯救世界
作者:稻香锅巴
简介: 一场车祸,让王聪获得了

“死亡回档”的能力!?\n正当他准...
更新时间:2026-03-03 23:37:32
最新章节:第241章 方牌线索!