沈青芜看着谨慎的闺蜜，嘴角微不可擦的弯了下【练气一层如何？】
【别闹。】
两人传音刚落，就发现，沈青芜刚刚上来的三层修为，瞬息间变成了练气一层。
【你练敛息术了？】
沈青芜摇了摇头，低头看了下刚刚手腕上隐隐发热的藤链道【应该是藤链的事儿。】
【咱们的藤链有敛息的功能？】
李知瑶闭眼凝神，瞬息，她练气一层的修为瞬间到了引气入体。
她能和这手链产生共振：【它能感应到咱们得想法，买什么敛息术啊，还是咱们‘妈妈’好。】
沈青芜把修为压到了炼气二层时，广场上来了一位两人看不清境界的长老。
看到那些入定的弟子们，开口道：“已经引气入体的继续修炼，没有引气入体的跟着我学雾隐宗心法《凝神诀》，众位弟子盘腿入座，一呼一吸，一吐一纳…虚怀若谷，意随气性，外纳轻灵，...”
这和她们炼的《无相功》不一样，李知瑶忙提醒道【你别跟着长老学，咱们两个心决不能混，免得法诀错乱，走弯了路子。】
【嗯，那就继续练咱们的。】
今天下午的心法课程结束，已经是酉时，晚上七点了。
“喔喉，终于结束了。”李知瑶慵懒的伸了个懒腰站了起来。
沈青芜瞪了她一眼：“以后没课的时候，你就在院子里扎马步，两个时辰，我监督。”
“不用吧，你云辰道君的亲传，不得要好好修炼，你不用管我，我很自觉的。”
“我不放心。”
“我可以用我农学家的名声发誓。”
“那是你师父的头名。”
“我师父的才是最管用的，我家教授那老头子最怕学生把他名头搞坏了，我用我师父的名头发誓才是最毒的。”
“你师父的名声在修仙界不管用。”
“...”
上了一天学的李知瑶，坐上‘旋转飞机’回了小院。
躺在床上传音了一句【青芜你到了没有】
【没，还在山路上走着。】
【你比我更惨，这一天下来我感觉自己骨质增生，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，各种老年病提前出来了。】
【是不是在床上躺着？】
沈青芜从储物袋里拿出了之前在海月城外做的普通沙袋绑在了腿上。
顺着今天早上摸索的路开始跑步
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