“凝神，沉肩，以腰带臂，出剑如风！”
林渊的声音平静而清晰。
他身前，柳清依和顾小北正有些笨拙地模仿着他的动作。
今天，林渊教的是一套从青阳宗藏经阁那里学来的黄级剑法武技——《青峰十三式》。
有了林渊一掌废掉新晋宗师的震撼开场，柳清依这次学得异常认真。
她收起了平日的娇蛮，额角沁出细密的汗珠，每一个动作都力求标准，只是那姿势怎么看都有些僵硬。
反倒是第一次接触武学的顾小北，展现出了惊人的协调性与领悟力。
她的动作虽然生疏，却带着一种天然的流畅，一招一式，有模有样，比一旁的柳清依更多了几分韵味。
不多时，前五式已经教完。
“不行了，我不行了！”
柳清依扔下木剑，一屁股坐在地上，毫无形象地用手扇着风。
“这比我在健身房泡一天还累！”
顾小北也停了下来，白皙的脸颊泛着健康的红晕，呼吸微微有些急促。
“好了，今天就到这里，多多练习，熟能生巧。”
林渊收剑而立。
其实这套剑法他自己练的时间也不长，之所以如此熟练，全因修为在身。
灵气淬炼过的身体，无论是柔韧性还是爆发力，都远非凡人可比。
许多普通人难以做到的动作，他能轻易完成，学什么都快人一步。
“你们学的都只是架势。”
林渊评价道。
“没有内劲支撑，威力有限。”
“不过勤加练习，对身体总归是有好处的。”
“林大哥，那你什么时候教我们内劲啊？”
柳清依立刻凑了上来，眼睛亮晶晶的。
林渊懒得理她，从随身的背包里取出一盒还冒着热气的米饭。
他把手伸进包里，看似是从包里拿，实则心念一动，储物袋中的饭盒便出现在了手中。
米饭上铺着一层酱红色的肉块，浓郁的香气瞬间弥漫开来。
“饿了吧，吃点东西。”
正是那妖兽肉盖饭。
二女刚才早已筋疲力尽，可闻到这股香味，食欲大动，立刻接过饭碗吃了起来。
几块肉下肚，一股奇异的能量感自胃部散开，仿佛无数双温暖的手，轻柔地抚平了四肢百骸的酸痛与疲惫。
原本沉重的身体迅速变得轻
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