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第521章 启动“幸福账户”项目研究

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收入很高,幸福得分也不高。”

“第三,是‘意义感’。那些觉得自己在做有意义的事情的人——无论是工作、志愿服务还是照顾家人——幸福得分普遍较高。那些觉得自己的生活毫无意义的人,即使条件优越,幸福得分也不高。”

他总结道:“所以,我们的‘幸福账户’产品,核心功能应该是帮助用户提升这三个方面的能力:自主性、关系质量、意义感。”

会议室里安静了几秒钟。然后,数据科学家小周开口了:“古老师,你说的这三个方面,都很抽象。我们如何把它们转化为可测量的指标?如何设计出让用户能够切实提升这些能力的功能?”

古民说:“这就是我们接下来要解决的问题。我的初步想法是,设计一个‘人生审计’工具,类似于财务审计,但审计的对象不是金钱,而是时间、精力、关系、情绪等人生资源。用户可以定期对自己的人生进行一次‘审计’,看看自己的资源分配是否合理,是否存在失衡,然后根据审计结果,制定改进计划。”

心理咨询师陈姐补充道:“我建议引入‘正念’的元素。很多人的不幸福,源于对当下的忽视——他们要么沉浸在对过去的悔恨中,要么焦虑于对未来的担忧,唯独没有活在当下。如果我们能帮助用户培养‘正念’的习惯,让他们更关注当下的体验,可能会对他们的幸福感产生积极的影响。”

古民点了点头:“好建议。我们把这些想法都记下来,下一步,开始设计产品原型。”

项目启动一个月后,研究小组完成了产品原型的初版设计。原型的核心功能包括三个模块:

第一个模块是“人生仪表盘”。用户可以在上面记录和查看自己在时间、健康、关系、情绪、意义五个维度上的状态。每个维度都有一个简单的评分,从一到十分。仪表盘会用雷达图的形式,直观地展示用户在各个维度上的平衡情况。

第二个模块是“幸福日记”。用户可以每天花几分钟时间,记录当天最开心的一件事、最不开心的一件事、以及感恩的一件事。系统会根据用户的记录,生成周度和月度的情绪分析报告,帮助用户发现自己的情绪模式和触发因素。

第三个模块是“人生实验”。系统会根据用户的目标和现状,推荐一些“人生实验”——比如“连续七天,每天给一个朋友打电话”、“连续七天,每天写十五分钟日记”、“连续七天,每天做一件让自己害怕的小事”。用户可以选择参加这些实验,并在实验结束后,评估实验对自己幸福感


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