下周三，午后。体育馆里弥漫着一股与往日训练时不同的、更加凝重而炽热的气息。看台上稀稀拉拉坐着些闻讯而来的学生，大多是被这场决定校队首发名单的关键热身赛吸引，其中不乏篮球队的忠实拥趸和高三年级的篮球爱好者。林小雨拉着几个要好的女生占据了前排最佳位置，手里还挥舞着不知从哪弄来的小旗子，脸上写满了兴奋和紧张。
场地已经清理出来，崭新的计分板亮着，显示着醒目的“0：0”。王教练穿着印有学校logo的运动外套，抱着胳膊站在场边，脸色严肃，目光在两边热身的队员身上来回扫视。他身旁站着助理教练，手里拿着记录板，随时准备记录数据。
红色背心的是主力队，以周浩为核心，阵容齐整，气势汹汹。他们热身时动作大开大合，扣篮、三分、快速传切，引得看台上不时发出惊呼。周浩更是在一次热身扣篮中狠狠将球砸进篮筐，巨大的声响仿佛在向所有人宣告他才是这片场地的王者。
蓝色背心的替补队这边，气氛则要沉闷一些。队员们虽然也在认真热身，但眼神中多少带着些忐忑和不确定。他们知道，对面是配合默契、个人能力突出的主力阵容，而自己这边，除了叶挽秋这个“异类”，其他人的实力确实要逊色一筹。这场热身赛，对他们来说不仅是争取进入大名单的机会，更是一场尊严之战。
叶挽秋安静地做着拉伸，她的热身活动很简单，主要是活动关节和肌肉，调整呼吸节奏。她没有进行花哨的运球或投篮，只是偶尔拍几下球，感受着手掌与篮球接触的微妙触感。她的目光平静地扫过对面正在热身的对手，尤其是主力队的控卫——赵锋。赵锋是原来的首发控卫，速度快，突破犀利，有一手不错的中投，只是组织和防守相对一般。他被叶挽秋“挤”到了替补队（虽然是暂时的），心里憋着一股气，此刻看向叶挽秋的眼神带着毫不掩饰的挑衅和战意。
叶挽秋收回目光，看向自己的队友。除了她，替补队还有四个人：身材敦实、擅长卡位和篮板的内线大个子王强；跑动积极、有一手空位三分但防守薄弱的锋线孙宇；身体素质不错但经验欠缺的后卫李锐；以及一个沉默寡言、拼抢凶狠的蓝领前锋陈刚。整体来说，天赋和经验都明显不如主力队，但胜在态度积极，愿意拼抢。
“都过来！” 王教练吹响了哨子。
双方队员立刻停止热身，小跑着聚集到中圈附近，围成一圈。
“规则都清楚，打四节，每节十分钟，中间休息两分钟。裁判由我和李老师（助
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