将本站设为首页
收藏祭司官网,记住:www.jsshengmin.com
账号:
密码:

祭司书院:看啥都有、更新最快

祭司书院:www.jsshengmin.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:祭司书院 -> 大师补习班 -> 第二十二章 离别与课程升级

第二十二章 离别与课程升级

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  模拟课堂,英超赛场,魏来坐在场边大口的喘息。

「最近总感觉身体有些不对劲儿,状态忽上忽下,控球有时候都把握不好力道。」

魏来一脸的郁闷。

他总感觉自己的身体出现了一些问题,整体看着没什麽大问题,但细微处总是有种卡顿感。触球的力道要小一些,不然很可能直接蹦飞出去。

冲刺的速度变快了一些,但同时转向变得有些费力。

特别是传球时的感觉也有细微的变化,而在某一刻,这种感觉又突然消失了,魏来需要不断的进行练习以及调整,以此来适应这种起伏不定的状态。

听着魏来的阐述,弗格森教练微微点头,微笑道;「很正常,这代表你的肌肉密度正在增加,细微的力量提升对於你这要求苛刻的家伙最为敏感,而变向变得费力是因为肌肉密度的增加,身体正在逐步的僵化,你需要增加一些柔韧性的训练。」

「恭喜你,你的身体已经完全发育,正在逐步的走向巅峰期。」

魏来一呆:「巅峰期?我才19岁啊!」

「你以为巅峰期是突然到来的?」弗格森教练摇头:「一个持续缓慢的爬升过程,会在某一刻形成质变,我们将此形容为巅峰期。」

「给你讲讲吧!」

弗格森教练伸出两根手指:

「每一名球员,他们在相同的情况下会迎来两次巅峰期!」

「两次?」

「没错!两次,第一次在22-26岁之间,这时候你们的身体完全发育,速度、力量、弹跳力、恢复能力处於绝佳状态。」

弗格森教练道;「这就是大部分球员的巅峰期,也称「身体阶段的巅峰期』。」

魏来恍然;「那第二次呢?」

「第二次巅峰期处於28-32岁之间,不过相比於第一次巅峰期,自然而然,水到渠成的感觉不同,这个巅峰期需要不断的磨砺,才能具体表现出效果,因此能够表现出第二次巅峰期的球员少之又少!」「世界足坛总会有那麽一些人,他们的身体机能在退化的年龄段,却是拿出了令人惊叹的比赛表现,这不是他们身体构造异於常人,更不是他们能够逆生长,而是他们迎来了第二次的巅峰期。」弗格森教练指了指自己腿,又指向自己的脑袋:

「技术以及经验的巅峰期!」

「常年累积打磨的技术以及大量比赛灌输的经验会在某一刻突然呈现爆发状态,替代他们退化的身体机能,从其他角度迸发


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《大师补习班》的书友还喜欢看

贪财好你
作者:青沅
简介: 恋爱前的傅铮:有钱有权的投资圈大佬。恋爱后的傅铮:怒撒千金只为博心上人开心。
更新时间:2026-03-03 23:44:26
最新章节:第137章 不是出成果了吗
长生修仙:从薅妖兽天赋开始
作者:廿三声
简介: 再睁开眼,林长珩降临危险的修仙界,宗门林立、世家割据,邪魔横行、妖兽乱世。
...
更新时间:2026-03-03 23:26:00
最新章节:第425章 越国现状,结婴内幕;正魔倾轧,终得混入
御兽之我真不是天才
作者:风和穗
简介: 【女强+无cp+万兽迷】开局穷得叮当响,差点就带御兽去吃土。好在半道觉醒,面板诞生。...
更新时间:2026-03-03 22:06:00
最新章节:第二百四十六章 一区天骄
长空战旗
作者:康斯坦丁伯爵
简介: 3000小时空战游戏时长的王礼被扔到了一个气态巨星表面的世界,这是个所有人都生活在飞...
更新时间:2026-03-03 23:00:00
最新章节:第87章 可怕的约瑟芬(求月票)
美利坚:从街头流浪汉开始肝技能
作者:人比西瓜瘦
简介: 马杰克穿越到洛杉矶街头,一没身份二没工作,只能被迫成为一名拾荒者。

更新时间:2026-03-03 23:09:00
最新章节:第351章 童话故事与黄毛辣妹
死亡回档,48小时拯救世界
作者:稻香锅巴
简介: 一场车祸,让王聪获得了

“死亡回档”的能力!?\n正当他准...
更新时间:2026-03-03 23:37:32
最新章节:第241章 方牌线索!