“箱子里有些什么?”沈煜抱着大纸箱,准备打开来看看。
“都是一些肉干、肉脯和坚果,还有饼干和巧克力这些零食。”
沈煜没想到妻子给他准备了这么多高热量食物,他笑着调侃:“我要是天天吃这些零食,身上的腱子肉肯定会变成肥肉吧?”
宋书颜嗔怪地看着沈煜,“你每天都有拉练,运动量那么大,吃点零食也不会胖。
你又不是每天不停地吃,吃饱了躺床上一动不动。只要你每天有运动,消耗得多,再吃点补补就不会长肥肉。”
说着她找来一个电子秤,脱了外套脱了鞋子自己站了上去,上面数字显示52.3KG。
沈煜低头看了一眼上面的数字,“你这么高才一百零几斤真的非常瘦,而且你的肉都长在胸部了,腰我两只手就能完全掐住。你以后要多吃一点,再胖一点会更好看。”
宋书颜从秤上下来,沈煜站了上去,数字一下弹到74.4KG。
“你应该有一米八二,体重不到一百五十斤,手臂上和腿上又全是肌肉,你这身材管理得也非常不错,吃点零食也不影响。”
沈煜笑着说:“你看我大舅现在坐办公室运动得少,肚子都胖了一圈。男人不管多大年纪,都不能不运动。”
“你还年轻,你舅舅是年纪大了代谢慢了,不运动多吃就容易堆积脂肪,大舅是不是喜欢吃红烧肉?”
“对啊,我们家就没有人不喜欢吃红烧肉的。”
“可是公公就不怕啊!”
“我爸喜欢喝茶又喜欢抽烟,红烧肉吃,但是他吃饭慢实际上吃得不多。
大舅干什么都快,吃饭也也快,所以容易多吃。我现在就当心我到了中年后也发福,你会不会嫌弃我呀?”
宋书颜忍不住翻了个大白眼,“你天天运动中年怎么可能发福,再说了那颗增寿的仙桃你还没吃呢,吃了保准你中年不会发福。
就算真的发福我手里也有其它的灵药,你只要继续保持现在的状态就好了。
不过你有这么高就算体重超过一百五十斤都不胖,我虽然矮你几厘米,因为骨架小所以比较轻。
虽然我的体重偏轻,但是也在健康范围内。我体检的时候身体很健康。”
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